hiya, ystävä. Aikaisemmin tällä viikolla puhuin kääntämällä negatiivit positiivisiksi nopeudella. No, työskentelen edelleen Flipping ja peruuttaa se à la Missy Elliott, ja asia, johon olen tekemässä juuri nyt, on yksi asioista, jotka löydän kaikkein haastavimmista: realististen odotusten asettaminen siitä, mitä voin saavuttaa asetetulla määrällä aika.
En tiedä, onko se entinen perfektionisti minussa (työskentelen sen kanssa), mutta haluan aina tehdä enemmän, viimeistely enemmän, tarkista lisää asioita pois minun tehtäväluettelosta, ja minä jatkuvasti ylittää ja yliarvioida mitä minä voi ottaa.
MAINOS
Jos esimerkiksi minulla on vain 10 minuuttia ruokkia FAM, sen sijaan, että kolmen PBJ voileipiä, viipyä omena ja soittaa se, aina, minä viipyä pino vihanneksista ja noppaa kiloa kanaa kuin hullu keittiö kuin hullu keittiö Ninja tehdä Insta-arvoinen ateria (jonka minun täytyy myös ottaa kuvia tietenkin). Joten sen sijaan, että voisin tehdä 10 minuutissa, vietän 45 minuuttia, tunnetaan myös nimellä “35 minuuttia enemmän kuin minulla oli.”
Lopputulos? Olen takana, ja kaikki (myös minä!) On nälkää ja crabby.
Tämä on elämäni, kaverit!
MAINOS
Kissat ja meikkipaita?
42 dollaria
Osta nyt
En tiedä miksi, mutta olen aina tehnyt tämän. Mutta olen päättänyt kääntää käsikirjoituksen ja lopettaa itseni asettamisen epäonnistumaan.
Jos kamppailet myös yliarvioinnissa, mitä voit saavuttaa, tässä mitä olen tehnyt käsittelemään sitä viime aikoina:
Otan huomioon, kuinka paljon aikaa minulla on annettuun tehtävään (eli 15 minuuttia pyykkiä), ja sitten olen merkittävästi alentaa sitä, mitä aion saavuttaa kyseisessä aikakaudella (vain lajittelu ja yksi kuormitus).
Olen kaikki antamassa 110% ja menossa yli ja sen jälkeen, mutta joskus sinä (ja minä) täytyy muistaa, että emme toimi robotti zombeja. Joskus on ok vetää se takaisin, ja se on ok olla täysin rehellinen itsellesi ja sanoa: “Katso, tiedän, että haluat tehdä kaikki TEH-asiat, mutta se ei ole mahdollista, ja et aio teeskennellä sitä Aseta itsesi epäonnistumiseen. ”
Muista, että itsensä rakkaus viittaa enemmän kuin ylelliset voiteet ja fancy kasvot naamarit (vaikka ne voivat olla myös mukavia). Joskus rakastava ja huolehtiva itsellesi tarkoittaa realistisempia odotuksia.
MAINOS
Ystävällinen naapuruston kauneuden addikti,
Karen
P.S. TGIF! ?